30日の関東は朝から強い日差しが照りつけ、通勤・通学の時間から6月とは思えないような暑さとなっています。東京都心では、午前9時前に気温が30℃を超え、6月の真夏日日数をさらに更新しました。 ■都心もすでに30℃超え…熱中症“厳重警戒” 30日も関東は広く晴れて、朝から気温がぐんぐん上昇。午前10時までに、広い範囲ですでに30℃を超えていて、東京・八王子で33.7℃、群馬・中之条で33.5℃、千葉・市原市牛久で33.3℃など、6月とは思えないような暑さになっています。 東京都心も、午前9時前には30℃を超え、これで今月13日目の真夏日となりました。過去、6月の真夏日日数は1894年と1979年に記録された10日が最多でしたが、今年はこの記録を大幅に上回っています。 このあと、日中にかけて気温はさらに上がる見込みで、内陸部では猛暑日が続出し、体温並みの危険な暑さになる所もありそうです。「炎天下での外出は避ける」「屋内ではエアコンを使用する」など、可能な限り“暑さそのものを避ける”とともに、水分・塩分をこまめに補給するなど、熱中症の予防行動を積極的に行うようにしてください。
もっと
